- 1116
- 4
Belajar untuk bersikap baik pada diri sendiri
Kembangkan rasa welas asih terhadap diri sendiri melalui perhatian dan kesadaran diri, akui pikiran dan emosi Anda tanpa menghakimi. Latihlah self-talk dan afirmasi yang positif, perkuat dialog internal yang baik dan mendukung untuk meningkatkan harga diri. Bersikaplah realistis tentang tujuan dan harapan Anda, sadari bahwa setiap orang memiliki keterbatasan.Lihat Lebih Banyak
Tentang Pembicara
Khushal Dilip Ugale
Konsultan Psikolog Klinis di Sunshine Counselling and Therapy Center
Tn. Khushal Dilip Ugale adalah seorang Psikolog Klinis terdaftar yang diakui oleh RCI. Ia telah menyelesaikan gelar M.Sc dalam bidang Neuropsikologi dari Universitas Ilmu Forensik Gujarat dan gelar M.Phil dalam bidang Psikologi Klinis dari Universitas Osmania. Ia telah bekerja sebagai Konsultan Psikolog Klinis di Sunshine Counseling and Therapy Center, Nashik. Ia juga seorang psikolog tamu di Tata Consultancy Services.
Diskusi Kasus Mendatang
Skrining dan Diagnosis Dini Penyakit Jantung Koroner Kritis pada Neonatus
Kesehatan Ayurveda: Membangun Karier di Bidang Kesehatan Holistik
Kasus Keguguran Berulang: Pendekatan Diagnostik dan Penatalaksanaan
Penatalaksanaan Ketoasidosis Diabetik pada Pasien Kritis
Memahami Diabetes Tipe 2: Panduan Praktis untuk Dokter Muda
Penyakit Arteri Koroner: Dari Terapi Medis hingga Intervensi
Apnea Tidur Obstruktif pada Pasien Non-Obesitas