Penyakit refluks gastroesofageal (GERD) adalah kondisi kronis yang ditandai dengan aliran balik asam lambung dan cairan pencernaan ke kerongkongan. Perubahan gaya hidup berperan penting dalam mengelola GERD, seperti menghindari makanan pemicu, menjaga berat badan yang sehat, dan meninggikan kepala tempat tidur saat tidur. Perubahan pola makan, seperti mengurangi makanan asam dan berlemak, dapat meringankan gejala GERD dan mencegah eksaserbasi. Antasida yang dijual bebas memberikan kelegaan jangka pendek dengan menetralkan asam lambung, tetapi bukan solusi jangka panjang untuk mengelola GERD. Penghambat pompa proton (PPI) adalah obat yang umumnya diresepkan untuk mengurangi produksi asam lambung dan mempercepat penyembuhan kerongkongan. Antagonis reseptor H2 adalah golongan obat lain yang menghambat produksi histamin dan mengurangi produksi asam di lambung. Olahraga teratur dapat membantu mengelola GERD dengan mempercepat penurunan berat badan dan meningkatkan kesehatan pencernaan secara keseluruhan. Menghindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan sangat penting, karena keduanya dapat memperburuk gejala GERD dan mengganggu pengobatan.
Konsultan Gastroenterologi Medis, Rumah Sakit GEM, Coimbatore
Komentar
Komentar
Anda harus login untuk meninggalkan komentar.