وصف
يعاني الرياضيون من جميع الرياضات ومستويات المنافسة من ألم واختلال وظيفي متكرر نتيجة إصابات الكفة المدورة. كما يمكن أن تؤثر هذه الإصابات بشكل كبير على مسيرة الرياضي وقدرته على المنافسة. يمكن أن تتسبب الصدمات الحادة، مثل الضربة المباشرة أو السقوط على ذراع ممدودة، أو الإفراط المزمن في الاستخدام والصدمات الدقيقة المتكررة، في مشاكل في الكفة المدورة لدى الرياضيين المحترفين. تتراوح شدة الإصابات بين كدمات الكفة المدورة واعتلالات الأوتار وتمزقات الكفة المدورة. على المدى القريب، يمكن التحكم في الانزعاج والالتهاب الناتج عن إصابة الكفة المدورة بالاستخدام الحكيم للأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية عن طريق الفم (NSAIDS).
ملخص يستمع
- يُعَدُّ حركة مفصل الكتف أكثر في جسم الإنسان، ولكن في الوقت نفسه أقلها استقرارًا، ويعتمد بشكل كبير على الأربطة والجسر من أجل الثبات. ويتم ضبط مفتاح الكتف على مفتاح التحكم لوظيفة الكتف بشكل سليم. وتحدث الحركة بشكل أساسي في مستوى لوح الكتف، والذي يبلغ من العمر 30-45 درجة عن المستوى الأمامي. وهي علامة مشهورة في التواءات الكتفية وتمزقات الخصر الدوارة، في حين غالباً ما تنجم عن الإصابة المزمنة بالفشل الجزئي والتي تعمل على التهاب الأوتار ومتلازمات الانضغاط. وساهمت في البعد عن البعد الزائد للحركة، والترهل، إذا كانت غير كافية في عدم استقرار الكتف.
- ولا يوجد التاريخ المحدد لوجوده للتشخيص، حيث ما يرتبط بالأنواع المحددة. فعدم الحضور الدائم إلى الأشخاص الأصغر سنًا، في حين تمثل المشاكل الأساسية بين السكان الأكبر سنًا. ويمكن أن يشير إلى موقع الألم إلى مصدر المشكلة، حيث يكون ألم مفصل الكتف الصدغي الترقوي المحلي، بينما يمتد الفروع المتعددة إلى العنق. انظر النص التفصيلي، والتحقق من اللمسة النهائية، والخبرة، والقوة، والاختبارات الخاصة. وأيضا تقييم السلامة العصبية الوعائية.
- ومثلها العمالقة، مثل التفاعل بين عضلة المنشار الأمامي وعضلات شبه المنحرفة، ضرورة لدوران لوح الكتف وثباته. ويعتبر إيقاع الكتف العضدي، وهو متناسق للكتف وضد، ضروريًا لوظيفة الكتف الطبيعية. ويمكن أن تستمر في التعصب. ويمكن أن تكون غير صدمية أو غير صدمية، حيث تتطلب الطلبات الصدمية غالبا ما تتضمن جراحيا، في حين تُدار الحالات غير الصدمية ويمكن إعادة بناءها.
- العلاج بمشاركة غير الجراحي لعدم ثبات الحركة والاحتكاك التقدمي. تهدف إلى المرحلة الأولى في السيطرة على الألم، والتثبيت، والتمارين مدى الفعالية. وتدخّل بعد ذلك حركة الكتف، وتقوية الذراع الدوارة ومثبتات لوح الكتف، وتمارين الضغط/الفتح. للقيام بذلك، قم باستعادة المهام الأساسية للحفاظ على سلامة الجزء الرئيسي من الجسم، والتحكم الديناميكي في رأس العضل، والحفاظ على التوازن.
- ومن معايير العودة إلى ممارسة الرياضة مدى حركة كاملًا بدون ألم، وقوة طبيعية للكتف، وأنشطة رياضية محددة بدون ألم، والهدف منها حماية الكتف. قد يكون مدى حصوله على قدر غير مبكر من بعض المرضى بعد إصلاحات الاكمة الدوارة في روسيا على حجم التمزق، كما ينصح به باتشوسلاف المحافظ من جديد. وتشكل تمارين متنوعة بدءاً من الثبات الثبات لوح الكتف، وعضلات الأطراف الأساسية، ويعتبر الإدراك الحسي مهماً و أهم من التأكيد على الحاجة.
نموذج شهادة
حول المتحدثين
تعليقات
تعليقات
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من ترك تعليق.