विवरण
नॉन-अल्कोहोलिक फैटी लिवर डिजीज (NAFLD) एक मूक महामारी है, जो शराब के सेवन के अलावा अन्य कारणों से लिवर में वसा के संचय की विशेषता है। NAFLD से निपटने में जीवनशैली में बदलाव एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जिसमें संतुलित आहार अपनाने और नियमित शारीरिक गतिविधि में शामिल होने पर जोर दिया जाता है। मीठे पेय पदार्थों, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों और संतृप्त वसा का सेवन कम करने से NAFLD के परिणामों को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है। आहार और व्यायाम के संयोजन के माध्यम से प्राप्त वजन घटाना, NAFLD को प्रबंधित करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। नियमित शारीरिक गतिविधि न केवल वजन घटाने में सहायता करती है, बल्कि सूजन को कम करके लिवर के स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाती है। अल्कोहलिक लिवर रोग की अनुपस्थिति में भी, शराब के अत्यधिक सेवन से बचना NAFLD प्रबंधन के लिए आवश्यक है। मधुमेह और इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों को ग्लाइसेमिक नियंत्रण पर काम करना चाहिए, क्योंकि अनियंत्रित मधुमेह NAFLD को खराब कर सकता है। फलों, सब्जियों और साबुत अनाज जैसे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करने से लिवर में ऑक्सीडेटिव तनाव से निपटने में मदद मिल सकती है। सैल्मन और अलसी जैसी वसायुक्त मछलियों में पाए जाने वाले ओमेगा-3 फैटी एसिड लीवर पर सुरक्षात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। लीवर को नुकसान पहुँचाने वाली कुछ दवाओं के उपयोग को सीमित करना और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ विकल्पों पर चर्चा करना NAFLD रोगियों के लिए महत्वपूर्ण है। लीवर के कार्य और लीवर में वसा के स्तर की नियमित निगरानी NAFLD की प्रगति को ट्रैक करने और उपचार संबंधी निर्णय लेने में मदद कर सकती है।
सारांश सुनना
- एनएफएलडी (नॉन-अल्कोहोलिक ग्रुप लिवर डिजीज) की व्यापकता विश्व स्तर पर तेजी से बढ़ रही है, जो 25% से अधिक व्यास और मधुमेह की आबादी में इससे भी अधिक लोग प्रभावित होते हैं, भारत में इसकी दर 35% से लेकर 100% तक है। इसी नाम के एनएफएलडी से एमएलएसएलडी (मेटाबॉलिक डिसफंक्शन-एसोसिएटेड स्टेटटॉमिक लिवर डिजीज) में बदलाव आया है ताकि शराब को एक कारक के रूप में कम महत्व दिया जा सके और मेटाबॉलिक डिसफंक्शन के साथ इसके संबंध को प्रभावित किया जा सके। अन्य संबंधित शब्दों में वीएएसएलडी, एलएलडी, एनएसएस डेटाबेस और एआईआरएएसएलडी शामिल हैं।
- एनएफएलडी में क्रैसिक लिवर डिजीज के साथ रासायनिक उपकरण समान हैं, लेकिन क्लिनिक, लेबल और मैनेजमेंट में भिन्नता है। यह टाइप 2 वैश्वीकरण, आंतरिक सुरक्षा और प्रतिरोध से दृढ़ता खो गया है। हाल के वर्षों में निदान किए गए मधुमेह से मधुमेह की संख्या में वृद्धि हुई है, जिसमें एक महत्वपूर्ण हिस्सा अपनी स्थिति से जुड़ा है।
- एनएफएलडी की प्रगति में आनुवंशिक कारक, आनुवंशिकी और आनुवंशिकी के विकल्प शामिल हैं। एनएफएलडी से एनएसएसएच (नॉन-अल्कोहोलिक स्टैटोहेपेटाइटिस), स्टोकोलोसिस, सिरोसिस और हेपेटोसेल्यूलर कार्सिनोमा में आगे वृद्धि हो सकती है, यह मधुमेह मधुमेह में अधिक तेजी से होती है। एनएफएलडी एक बहुप्रणाली रोग माना जाता है जो यकृत, अग्निशय, हृदय और गुर्दे को प्रभावित करता है।
- एनएफएलडी के निदान के लिए मैग्नेटिक अनुनाद स्पेक्ट्रोस्कोपी या लिवर बायोप्सी को प्रतिबंधित किया गया है, लेकिन ये विधियां व्यापक रूप से आसान नहीं हैं। प्रारंभिक आकलन और जोखिम स्तरीकरण के लिए लिक्लोस्कैन और रक्त प्लाज्मा (फाइब्रो4 स्कोर, एनएएफएलडी स्कोर स्कोर, बी ऑब्जेक्ट) जैसे गैर-इनवेसिव चिप्स का उपयोग किया जाता है।
- प्रबंधन में बदलाव शामिल हैं, जिसमें वजन घटाना और आहार में बदलाव शामिल हैं। जी प्रोटोटाइप-1 एनालॉग जैसी कुछ एंटी-डायबिटिक दवाएं लाभकारी हो सकती हैं। एनएफएलडी और एनएएसएच में विशिष्ट मानकों को लक्षित करने वाली उभरती हुई औषधीय चिकित्साएँ भी विकसित की गई हैं, जिनमें से कुछ ने क्लिनिकल क्लीनिकों में आशाजनक परिणाम जारी किए हैं।
- एनएफएलडी हृदय रोग का खतरा, क्रोनिक किडनी रोग और विभिन्न कैंसर से नुकसान हुआ है। एनएफएलडी नॉर्दर्न में हृदय रोग मृत्यु का एक प्रमुख कारण है। एनएफएलडी के प्रबंधन के लिए पाइपलाइन की जांच और सह-डेटाबेस का इलाज आवश्यक है।
- लीन एनएफएलडी भी मौजूद है। भाग्य के लिए लीन एनएफएलडी की प्रोग्रेस मोटो एनएफएलडी से और भी बहुत कुछ है। स्वास्थ्य मंत्रालय ने प्राथमिक स्वास्थ्य रोगियों पर पशु-जिगर के मामलों की जानकारी और दिशानिर्देश के लिए दिशानिर्देश प्रकाशित किए हैं।
नमूना प्रमाण पत्र
वक्ताओं के बारे में
डॉ. सुहास गोपाल एरंडे
आरएसएसडीआई के अकादमिक सदस्य, वरिष्ठ सलाहकार चिकित्सक, अक्षय हॉस्पिटल्स, पुणे
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