La médecine intégrative est une approche qui cherche à combiner les principes des systèmes de guérison traditionnels comme l'Ayurveda avec les connaissances scientifiques modernes pour promouvoir un bien-être holistique. Elle vise à traiter la personne dans sa globalité, en s'attaquant à son bien-être physique, mental et émotionnel. L'Ayurveda, un système de médecine indien ancestral, est une pierre angulaire de la médecine intégrative, axée sur l'équilibre et la guérison naturelle. Elle reconnaît que chaque individu est unique et nécessite un traitement personnalisé en fonction de sa constitution (Prakriti). La médecine intégrative cherche à allier la sagesse ayurvédique aux preuves scientifiques et à la recherche pour garantir des traitements sûrs et efficaces. L'utilisation des plantes et des plantes médicinales en Ayurveda est intégrée à la pharmacologie moderne pour développer des plantes médicinales fondées sur des données probantes. La médecine intégrative reconnaît le lien étroit entre santé mentale et physique, en privilégiant des pratiques comme la méditation et le yoga. Elle promeut des mesures préventives et des changements de mode de vie pour maintenir la santé et prévenir les maladies.
Consultante en ayurvéda et responsable bien-être, Vita Sana Integrative Healthcare
Commentaires
Commentaires
Vous devez être connecté pour laisser un commentaire.