1.76 سم مكعب

التعرف على السمنة كمرض مزمن

المتحدث: دكتور رامكومار سوندارابيرومال

رئيس قسم الطب الباطني وأخصائي الطب الباطني، مستشفى زليخة، دبي

تسجيل الدخول للبدء

ملخص

يشكر المُقدم مدينة ليفربول ويعرِض نقاشًا حول الرغبة، مُسلِّطًا الضوء على تزايد انتشارها، حتى في الهند. ستتضمن دراسات حالة واقعية لاستكشاف فعالية للإدارة. يهدف إلى تجاوز المفهوم العام للسمنة حيث مجرد مشكلة فيما يتعلق بالسلطة فيما يتعلق بفصلها.
يُفهم سوء الأكل بشكل شائع بسبب أنها تنتج فقط عن الشعور بالجوع في الطعام وقلة النشاط بسبب سلبيات الإرادة. إنها حالة مزمنة، البساطة بالسكري أو ارتفاع ضغط الدم، لها مكونات بيولوجية وسلوكية. يتطلب الأمر الإدارة الفعّالة النهج والتكنولوجيا، إضافة إلى حلول مبنية على الوصفات الطبية البسيطة.
يركّز الحديث بشكل أساسي على حاجة الجسم إلى نمط الحياة بشكل مستقل، باستثناء الحالات الأخرى مثل الحالات الطبية مثل القصور الوظيفي أو المحتاجين. على عكس العناصر الأخرى من نقص التغذية مثل الكواشيوركور والمرض النحيل، ويرتبط بجودة الجسم العالية، والوصول إلى الإلكترونيات الغذائية عالية السعرات الحرارية، والنشاط الخاص بأنماط الحياة العصرية.
وسرعان ما ظهرت الإحصائيات ثلاث مرات على مدار ستة وأربعة أشهر، حيث أصبح عدد أكبر من نصف سكان العالم يعانون من زيادة الوزن أو الرغبة الشديدة في الجسم. على الصعيد العالمي، عرف ما يقرب من مليار شخص من زيادة الوزن، وساهموا في زيادة توافر الصناعات ذات الطاقة العالية، حتى في المدن الصغيرة، في هذه المشكلة.
يُعرّف باستخدام مؤشر كتلة الجسم (BMI)، والذي يُحسب كوزن الجسم بالكيلوجرام مقسومًا على مربع الطول بالأمتار. يُشير مؤشر كتلة الجسم بين 25 و 29 إلى زيادة الوزن، بينما يُشير إلى مؤشر كتلة الجسم الذي يزيد عن 30 إلى الرغبة الشديدة. هناك عدد كبير من الإلكترونات، مثل عدم وضوح انعكاس دهون الجسم في الرياضيين ذوي الكتلة الجذابة. الالتزام بمعايير أخرى مثل محيط الخصر ونسبة محيط الخصر إلى مثال مفيد، خاصة بالنسبة للموظفين الآسيويين.
يعاني من أمراض مختلفة، بما في ذلك فقدان الوزن مثل مرض السكري وضغط الدم فقط، ومشاكل الجهاز، كما يتوقف تماما عن النوم أثناء النوم، ومرض القلب المزمن، ومشاكل الجهاز الهضمي مثل مرض الدهني غير الكحولي. كما يعاني الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن من مرض السرطان في أعضاء مختلفة، وضيقة نفسية (القلق، الاكتئاب)، والمشاكل الميكانيكية مثل العظام.
يمكن أن يختاروا اختيارهم لعزل الخطر وشدتها. المرحلة 0: البعد الخفيف العالي، المرحلة 1: مضاعفات خفيفة، المرحلة 2: ضيق وإعاقة معتدلة، المرحلة 3: تلف الأعضاء النهائية، المرحلة 4: إعاقة شديدة. يجب أن يكون أحمد أحمد مُكيّّفًا مع مختلف لكل مرحلة.
يشمل العرض دراسات الحالة فقط كيف تتطلب المتطلبات من الاهتمامات المختلفة فرديًا. جذر الجسم متعدد الوجوه، ومشروبات متنوعة، والعوامل الحرارية، وخيارات نمط الحياة. كما يجب أن تحدد النقطة المحددة، والوزن، والوضع الاجتماعي والاقتصادي، والحالات النفسية.
تشمل الأطعمة التي تقلل من عدد التكاثر وتزيد من البروتين، وتستهلك كمية كبيرة من الدهون غير الفعالة، وتقوم بدراج المغذيات الغنية بالألياف. ولهذا السبب يجب التحكم في كمية المشروبات المعلبة والحلويات اللازمة لذلك، مع التركيز على مشروب القهوة الحرارية بنسبة 500 سعر حراري يومياً من خلال اختيار خيارات مختلفة مثل اختيار الخيارات، وغنية بالبروتين، أو التنوع.
ما يكفي لنشاط التمرينات المخصصة لذلك، بما في ذلك ما لا يقل عن 150 دقيقة من التمارين في الأسبوع، كم هو مهم، مع هدف التنوّع الرابع بين 200 و 300 دقيقة في الأسبوع في الأسبوع. يساعد في تدريب المقاومة على فضفاضة فضفاضة مع تخفيض السعة. يمكن النظر في الأدوية في الحالات، الخاصة بتلك التي تساعد في كل من إنقاص الوزن إلى بعض مرض السكري.
يمكن أن تكون جراحة مرغوبة، مثل جراحة تحويل مسار السيلوليت، أو استئصال جزء من الرغبة، أو ربط السباحة، خيارًا للمرضى الذين يعانون من كتلة مؤشر الجسم يزيد عن 40 أو مؤشر كتلة الجسم يزيد عن 35 مطلوبًا بمضاعفات الفائدة بالسمنة. يتطلب إدارة أعمالهم لفترة طويلة ومتابعة طويلة لمساعدة المرضى على الحفاظ على نمط الحياة وإدارة الأمراض المصاحبة مثل مرضى السكر وضغط الدموليسترول.
في ختام، تتطلب إدارة الرغبة في الفعّالة بالناصرية شاملًا فردًا تلو الآخر، مع العامل الوحيد والسلوكية، والأمراض المصاحبة، والاستدامة طويلة الأمد. يجب التركيز على التغذية الكافية، بما في ذلك على نطاق واسع على نطاق واسع، والمراقبة أهمها، والخطط الشخصية اللازمة لضرورة تحقيق نتيجة لذلك.