وصف
في قسم العيادات الخارجية للأيورفيدا، تتمحور إدارة الألم حول نهج شامل يدمج الحكمة التقليدية مع الفهم الحديث. يستخدم ممارسو الأيورفيدا مجموعة من التقنيات المصممة خصيصًا لتناسب كل فرد وحالته الصحية. قد يشمل ذلك استخدام تركيبات عشبية محددة معروفة بخصائصها المسكنة للألم، مثل الزنجبيل والكركم والأشواغاندا والبوزويليا. غالبًا ما يُنصح بتعديل النظام الغذائي لتقليل الالتهاب ودعم الصحة العامة، مع التركيز على الأطعمة المضادة للالتهابات مثل الفواكه الطازجة والخضراوات والحبوب الكاملة وشاي الأعشاب. تلعب تعديلات نمط الحياة، بما في ذلك تقنيات إدارة التوتر مثل اليوغا والتأمل وتمارين التنفس العميق، دورًا حاسمًا في إدارة الألم المزمن من خلال تعزيز الاسترخاء وتعزيز آليات الشفاء الطبيعية في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، تُستخدم إجراءات علاجية مثل التدليك الأيورفيدي (أبهيانغا)، والعلاجات الزيتية (سنيهان)، والعلاج الحراري (سويدانا) لتحسين الدورة الدموية، وتخفيف توتر العضلات، وتعزيز إزالة السموم. من خلال معالجة الاختلالات الأساسية في دوسهاس الجسم (فاتا، بيتا، وكافا)، يهدف علاج الألم الأيورفيدي ليس فقط إلى توفير تخفيف الأعراض ولكن أيضًا إلى تعزيز العافية والحيوية على المدى الطويل
ملخص يستمع
- تناول هذا المحتوى تقنيات إدارة الألم على مستوى العيادات الخارجية (OPD) في علم الأيورفيدا. ويشدد على أهمية إدارة الألم لتأثيره على الوظيفة والرفاهية الجوهرية، بما في ذلك التركيز والذاكرة والحالة البرازيلية (الاكتئاب والقلق). غالبا ما يأتي المرضى الذين يعانون من آلام حادة. ويقدم الأيورفيدا تقنيات مبتكرة مبتكرة بشكل سريع، والتي تقسم لاحقًا إلى أصلها العلاجي.
- وهذا يعني كل ما يهم قبل البدء بأي علاج، ويجب أن يأخذ في الاعتبار كيف يؤثر كل يوم على الحياة، وموقعه، ونوعه، وحدة، ومدته. يجب تقييم الأعراض الحديثة الأخرى، وعوامل التحفيز، والحالات الصحية للشخصية، والإصابات، والتغيرات في النظام الغذائي أو التمارين الرياضية، والأدوية الحالية.
- تناول العديد من التدابير العلاجية الأيورفيدية المفيدة لتخفيف الألم في إعدادات العيادات. منها أغنية كارما، ومارما تشيكيتسا، وراكتموكشانا (جالوكافاخانا/علاج بالعلقات)، وألابو (علاج الكأس). كما تُذكر ثلاث إجراءات من بانشاكارما، وهي سنيهانا كارما، وسويدانا كارما، وستاهنيكا باستي (بما في ماترا باستي)، كخيارات ذات صلة.
- تحتوي على أغنية كارما نقل الحرارة إلى الأنسجة المحلية محفزة للالتهابات. ويعتبر متفوقا على الطرق الأخرى لأنه لمعدل نجاحه العالي. يُهدأ أغنية كارما دوسها فاتا وكابها، ويزيل الانسدادات في القنوات الفضائية (سروترودها)، ينتظر من تدفق الدم إلى المنطقة. وهذا يزيد من نارنا الآن (دهو أغنية). ترتبط بأغنية كارما بنظرية التحكم في البوابة، والتي تمنع إشارات الألم من الوصول إلى الأعلى ومن طريق خلق تركيبات غير مؤلمة.
- مارما تشيكيتسا هي طريقة غير معقدة للشفاء الشامل، وترتيبات مع مفاهيم مثل الشاكرات في اليوغا وأنظمة المشي في الوخز بالبر. يوجد 107 نقاط مارما في الجسم، مصنفة حسب الهيكل والوظيفة. تحمل هذه النقاط الحيوية (برانا)، وتحفيزها من خلال طرق مثل العلاج بالشفاء والشفاء يمكن أن تصبح الانسدادات ويعزز وظيفة الجسم والعقل والروح الصحية.
نموذج شهادة
حول المتحدثين
فايديا مادهاف باترا
مدير مركز الدكتور باترا للأيورفيدا، نيودلهي
تعليقات
تعليقات
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من ترك تعليق.