وصف
تُسلّط حلقة النقاش بعنوان "معالم الحياة المبكرة: دور التغذية" الضوء على الأثر الحاسم للتغذية السليمة خلال مراحل نمو الطفل المبكرة. فالتناول الكافي للعناصر الغذائية الأساسية يدعم نمو الدماغ، والوظائف الإدراكية، والنمو البدني. كما أن اتباع نظام غذائي متوازن يُؤثّر على مراحل النمو الرئيسية، كالمهارات الحركية، واكتساب اللغة، ونضج الجهاز المناعي. كما تُساعد التغذية المبكرة على بناء صحة جيدة على المدى الطويل، مما يُقلّل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة في مراحل لاحقة من الحياة. ويضمن التوجيه والتدخل السليمان خلال هذه الفترة نموًا وتطورًا مثاليين.
ملخص يستمع
- من الولادة إلى ستة أشهر، يفي الرضاعة الطبيعية الحصرية بجميع الاحتياجات الغذائية، نقص فيتامين ك عند الولادة ومكملات فيتامين د. حدوث المشاكل بعد ستة أشهر عندما كمية ضرورية من أغذية الطفل ما يمكن أن يوفر له حليب الأم واحداً، مما يتطلب الحاجة إلى تكميلياً كافياً.
- يجب أن يكون الإرضاع مرئيًا في الوقت المناسب، وتمثل من عمر ستة أشهر، وأن توفر طاقة كافية وبروتينًا وعناصر غذائية كبيرة وعناصر غذائية دقيقة. يجب أن تتضمن طريقة التغذية التكميلية والكمية المناسبة للفيروسات، بما في ذلك التحضير لمنع الإصابة بالعدوى.
- يجب أن يكون التوجه الغذائي سهلاً وغير مكلف، ومتوفرًا محليًا، وقابلاً للقبول ثقافيًا، وسهلًا في المنزل. يأخذ الحد الأدنى من النظام الذهبي لفترة طويلة، حيث يستمر من غياب النظام الناقص، ويستمر من تنوع النظام النيولوجى ليكتمل أهمية عد تكميلي جيد.
- بعد ستة أشهر، تم تجهيز الوجبات الغذائية بشكل كبير، خاصة للحديد والزنك، متوسعة بشكل كبير وضرورية. هذه فترة لكل من النمو، حيث يبلغ طوله عامين ونصف ونصف للطول للكبار، ونمو الأطفال الرضع.
- هناك العديد من العناصر الغذائية الصغيرة بسبب عدم تناول أطباق المطبخ المطبخي النموذجية لتلبية متطلبات المواد الغذائية الدقيقة، مما يؤدي إلى إمكانية عدم التقزم والهزال ونقص الوزن. في حين أن نقص الوزن عيوب في الشركة بالكامل، إلا أن زيادة الوزن في الازدياد، علاقة بنظرية "الجين الاقتصادي" ومخاطر مرض السكري ومشاكل القلب في وقت لاحق.
- ينضج النمو الحسي والحركي في الفم، بما في ذلك الذوق والملمس والرائحة، ويبلغ ستة أشهر، مما يسمح بقبول الطعام من الخارج. تخفيضات لانزيمات لهضم الأكلات الخارجية. من المُبلع والتنفس إلى العضيات والمضغ، يتقدم الطفل، ويتوقع أكثر تنوعًا لقبول طعام جديد.
- هي نقصات غذائية دقيقة، خاصة بالحديد، كبيرة في مرحلة الطفولة المبكرة، حيث فقرة نسبة كبيرة من الأطفال دون سن الثالثة. الحديد ضروري لنمو صناعة السينما الهندية، ويمكن أن يكتمل القصور خلال هذه الفترة بشكل ملحوظ ولا مرجعية فيه نقاط الضعف في الذكاء.
- يمكن للأطعمة المدعمة هذه القصور أن تكون فعالة، حيث تتوفر طريقة عملية وغير مرئية لتقديم العناصر الغذائية الدقيقة. في حين أن خيار الغذاء يعتبر خيارا، إلا أن التحصين يوفر طريقة أكثر آتية، كما يبقى النقص في الغذاء كافيا للنمو.
- الأيام الألف الأولى من حياة الطفل حيوية، وإذا لم يتم اتخاذ الإجراءات المناسبة والتغذية الكافية، وإخراج القضايا هناك وما إلى ذلك في الحياة. يُشجع على التركيز ليس فقط على ملء مادة الطفل، بل أيضًا على سد الأطعمة الغذائية بالأطعمة المهمة بالعناصر الغذائية الدقيقة.
نموذج شهادة
حول المتحدثين
تعليقات
تعليقات
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من ترك تعليق.