وصف
الهند هي عاصمة داء السكري في العالم. يعاني مرضى السكري من عدم القدرة على إنتاج الأنسولين أو استخدامه بشكل صحيح، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم. يساعد تناول الطعام الصحي على الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن النطاق الطبيعي. وهو جزء أساسي من إدارة داء السكري، لأن التحكم في مستوى السكر في الدم يمكن أن يمنع مضاعفاته.
ملخص يستمع
- يُصيب مرض السكري نسبة كبيرة من سكان جنوب شرق آسيا، مع بقاء العديد من الحالات غير مُشخصة. تتضمن تنويع الحياة، بالإضافة إلى التغذية، جزءً من الحالة في إدارة وخفض مستويات A1C. يمكن بالتالي أن يؤدي ذلك إلى استفادة المسجلين في تحسين الحياة البلاستيكية بشكل عام مما يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
- تشمل العلاج الغذائي الطبي (MNT) مراجعات نقدية أولية، وتشخيصًا شخصية، وخططًا شخصية لراعي العوامل الثقافية. حدد بعض الوقت حتى يتم تحديد الأهمية لتعديلها فقط المحددة. وبينما يُنظر إليه بشكل شائع على أنه ضار، فإن الأبحاث الاشتراكية الشهيرة بين مرضى السكري ومرض السكرى. يجب الاستمرار في النشويات، وأنواع معينة من السكريات مثل الفركتوز، الشامل. تُقدم مسار المقاومة المالتودكسترينات واعدًا لتعديل ميكروبيوتا وبالطبع التحكم في نسبة السكر في الدم.
- يقوم السكرتير بنسبة في الدم (GI) وحمله (GL) بأداء دور السكرتاريا مع السكرتيرات العامة بمؤشر الأطعمة المنخفض نسبة في الدم/حمله الابتكار داء السكري. يمكن أن تكون النشويات المقاومة في مقلاة المطبوخة والمبردة والحبوب الكاملة والبقوليات مفيدة. غالباً ما ننصح بالدخن والحبوب البديلة مثل الأمرانت والقمح الأسود وأنواع الأرز المنخفض نسبة السكر في الدم نظراً لاحتوائها على نسبة أعلى من الألياف والعناصر الغذائية الدقيقة، على الرغم من أن التحكم في الحصص والطب الشرعي أمر ضروري.
- إن الاحتفاظ بسجلات السكريات ذات نسبة منخفضة من السكر في الدم، والتي غالبا ما تحتوي على مستخلصات عشبية، ولكنها تستدعي ضرورة نظرا لآثارها المحتملة والإفراط في الاستخدام. تُشدد رابطة السكري الأمريكية على التحديات ذات الصلة باستدامة المنتجات الغذائية على المدى الطويل. تساهم العناصر الغذائية الدقيقة مثل المغذيات والزنك والروم في مهمة في التنظيم البسيط وتقليل، وتكملها من خلال النظام الغذائي الفعال.
- تشمل التحديات العملية في إدارة داء السكري والاختلافات في ملفات المرضى ومستويات مستواهم. يمكن أن تساهم المزارع الزراعية مثل اللوز والحلبة والقرفة في السيطرة على نسبة السكر في الدم عند استخدامه باعتدال. علاج نقص السكر في عوامل تأثير العناصر الغذائية مثل تخطي عدم وجود ترخيص لاستخدام، قاعدة جديدة 15/15 للإصلاح السريع.
- يمكن إدارة التغيرات الطبيعية مثل عسر المعلومات والإمساك والانتفاخ من خلال التحكم في الحصص والطعام الجيد وتعديل الألياف. يمكن نقص السكر في الدم أثناء الصيام عن طريق تعديل الدواء، ودراج وجبات خفيفة في منتصف الليل وفي الصباح الباكر في توقيت مناسب. لا تشمل نقص السكر في تفاعل الدم تقييمًا دقيقًا لتركيب الوجبة وأحجام الحصص. إنها متخصصة في التنوع بين هذه الأنواع.
- تُتيح التطبيب عن الفرسان فرصًا للمراقبة عن النار، ولكنها تطلب باستثناء باستثناء الإرهاق للمريض استقلالًا للمريض. اختصاصي فريق متعدد التخصصات، بما في ذلك علماء النفس، ضروريًا لتعديل السلوك وكل الكليات. بينما لا يمكن أن يكون "عكس" داء السكري، فهو فعال، إلا أن يحقق مفارقة من خلال السيطرة على نمط الحياة أمر ممكن. قام بتثقيف الأشخاص حول إدارة واضحة، بما في ذلك الإبهام السليم وأداة القطع، لسبب ما هو مهم ونتيجة لذلك.
نموذج شهادة
حول المتحدثين
ر. عائشة فاطمة
أخصائية تغذية مسجلة ومعلمة لمرضى السكري
تعليقات
تعليقات
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من ترك تعليق.