تأثير نمط الحياة والتغذية على خصوبة المرأة

تستكشف الندوة الإلكترونية بعنوان "تأثير نمط الحياة والتغذية على خصوبة المرأة" كيفية تأثير الخيارات اليومية بشكل كبير على الصحة الإنجابية. وستتناول دور النظام الغذائي، والنشاط البدني، والتوتر، والنوم، والتعرضات البيئية في التوازن الهرموني، ووظيفة التبويض، وإمكانية الخصوبة بشكل عام. سيكتسب المشاركون رؤى ثاقبة حول استراتيجيات التغذية القائمة على الأدلة وتعديلات نمط الحياة التي يمكن أن تعزز الحمل الطبيعي وتدعم علاجات الخصوبة. كما ستسلط الجلسة الضوء على تحديات الخصوبة الشائعة المرتبطة بنمط الحياة، مثل متلازمة تكيس المبايض، والسمنة، ونقص التغذية. صُممت هذه الندوة الإلكترونية لمتخصصي الرعاية الصحية، ومدربي الصحة، والأفراد الذين يخططون للحمل، حيث تجمع بين المعرفة السريرية والإرشادات العملية.