विवरण
इस लाइव ऑनलाइन केस चर्चा का उद्देश्य प्राकृतिक और पहले से पैक किए गए सप्लीमेंट्स के बारे में विस्तार से जानना है जो व्यक्तिगत स्वास्थ्य आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए व्यक्तिगत कल्याण समाधान प्रदान करते हैं। इन सप्लीमेंट्स को उम्र, लिंग, आहार संबंधी प्राथमिकताओं और विशिष्ट स्वास्थ्य लक्ष्यों जैसे कारकों के आधार पर सावधानीपूर्वक तैयार किया जाता है। व्यक्तिगत आवश्यकताओं के आधार पर इष्टतम पोषण प्रदान करने के लिए अनुकूलित प्राकृतिक सप्लीमेंट्स को लक्षित और प्रभावी दृष्टिकोण सुनिश्चित करने के लिए अनुकूलित किया जाता है। दूसरी ओर, पहले से पैक किए गए सप्लीमेंट्स उन लोगों के लिए सुविधाजनक और उपयोग के लिए तैयार विकल्प प्रदान करते हैं जो सप्लीमेंटेशन के लिए अधिक विशिष्ट दृष्टिकोण चाहते हैं। प्रत्येक पैकेज को इष्टतम स्वास्थ्य और जीवन शक्ति का समर्थन करने के लिए अनुकूलित विटामिन, खनिज और वनस्पति अर्क का सही संयोजन देने के लिए अनुकूलित किया गया है।
सारांश सुनना
- डॉ. लवाना द्वारा आयोजित वेबिनार में हनीन अताया ने अनुकूलित पोषण और समृद्ध आहार पर चर्चा की। मेडारसिटी और एसिमिलेट.1 को एशिया की सबसे बड़ी स्वास्थ्य सेवा ई-विजिटरी कंपनी के रूप में पेश किया गया है, जो विश्व स्तर पर स्वास्थ्य सेवा असाध्य समुदाय को बढ़ावा देती है। यह सत्र पिकपैक्स द्वारा दिया गया एक अनुदान स्टार्टअप है, जो एक ऐसी कंपनी है जो एंट्री-निर्मित, वैज्ञानिक रूप से संचालित प्राकृतिक फुलाए हुए आहार योजनाएं प्रदान करती है।
- अनुकूलित संशोधित आहार प्राधिकरण के ढांचे को शामिल करते हुए दो केश अध्ययन प्रस्तुत किए गए। पहले एक पुरुष रोगी शामिल था जिसने बैरियाट्रिक सर्जरी के बाद वजन बढ़ने और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का अनुभव किया, जिसने आनुवंशिकी आधारित पूरक आहार योजना के बाद महत्वपूर्ण सुधार देखा। दूसरे मामले में हाल ही में टाइप 2 मधुमेह का पता चला, एक महिला मरीज़ को दिखाया गया, जिसने आहार, आहार और व्यायाम के माध्यम से अपने HBA1C के स्तर में सुधार किया।
- अताया ने इस बात पर जोर दिया कि पूरक आहार का उपयोग बढ़ाना चाहिए, प्रतिस्थापन के लिए नहीं, और रक्त मूर्तियों के आधार पर व्यक्तिगत पूछताछ के अनुसार तैयार किया जाना चाहिए। उन्होंने यह भी बताया कि सामग्री, जैवउपलब्धता और अंतःक्रियाओं जैसे कि पौधों को ध्यान में रखते हुए सर्वोत्तम पूरक आहार कैसे चुनें। विभिन्न प्रकार के पूरक आहारों में विटामिन, खनिज, वनस्पति आहार, प्रोबायोटिक्स, ओमेगा -3 और प्रोटीन शामिल हैं।
- नींद और तनाव के लिए विशिष्ट विशिष्ट आहारों पर चर्चा की गई है, जिसमें गिन्ज़ा, मोरिंगा, रोडियोला और बी कॉम्प्लेक्स शामिल हैं। पूरक आहार के उपयोग के साथ-साथ आहार, व्यायाम और तनाव प्रबंधन जैसे सूक्ष्म पोषक तत्वों का निदान करने का महत्व बताया गया। वजन के लिए, गार्सिनिया कंबोगिया, सेब साइडर सिरका, एलसी कार्निटाइन, ग्रीन टी और ग्लूकोमैनन को शामिल किया गया था।
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