ऑस्टियोपोरोसिस

ऑस्टियोपोरोसिस एक चिकित्सा स्थिति है जिसमें हड्डियाँ कमज़ोर और छिद्रयुक्त हो जाती हैं, जिससे उनमें फ्रैक्चर और टूटने की संभावना अधिक हो जाती है। यह तब होता है जब हड्डियों का घनत्व और गुणवत्ता कम हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप हड्डियों का द्रव्यमान कम हो जाता है। ऑस्टियोपोरोसिस अक्सर अपने शुरुआती चरणों में लक्षणहीन होता है, जिससे इसे "खामोश बीमारी" का उपनाम मिलता है, लेकिन यह समय के साथ बढ़ सकता है और एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य चिंता बन सकता है, खासकर वृद्ध वयस्कों में।

उम्र बढ़ने के साथ हड्डियों का द्रव्यमान कम होने लगता है, जिससे वृद्ध लोग ऑस्टियोपोरोसिस के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं।

हार्मोनल परिवर्तन: रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं में एस्ट्रोजन के स्तर में कमी के कारण जोखिम बढ़ जाता है।

आनुवंशिकी: ऑस्टियोपोरोसिस का पारिवारिक इतिहास किसी व्यक्ति की संवेदनशीलता में योगदान दे सकता है।

जीवनशैली कारक: शारीरिक गतिविधि की कमी, कम वजन, धूम्रपान, अत्यधिक शराब का सेवन और खराब पोषण, ये सभी ऑस्टियोपोरोसिस के विकास में योगदान कर सकते हैं।