0.3 सीएमई

मस्कुलोस्केलेटल स्क्रीनिंग, मूल्यांकन और आर.टी.

वक्ता: डॉ. मुर्तुजा सबुवाला

पूर्व छात्र- डॉ. डीवाई पाटिल विद्यापीठ

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विवरण

मस्कुलोस्केलेटल स्क्रीनिंग हड्डियों, जोड़ों और मांसपेशियों की एक व्यवस्थित जांच है। स्क्रीनिंग में आमतौर पर शारीरिक परीक्षण, चिकित्सा इतिहास की समीक्षा और आंदोलन पैटर्न का अवलोकन शामिल होता है। मूल्यांकन दर्द या चोट के कारण को निर्धारित करने और उचित उपचार योजना के विकास को निर्देशित करने में मदद करता है। पुनर्वास (आरटी) शरीर के प्रभावित क्षेत्र में आंदोलन, शक्ति और कार्य को सुधारने या बहाल करने की प्रक्रिया है। आरटी का अंतिम लक्ष्य दर्द को कम करना और गतिशीलता में सुधार करना है, जिससे सामान्य गतिविधियों में वापसी हो सके। आरटी को गठिया, पीठ दर्द और खेल चोटों सहित मस्कुलोस्केलेटल स्थितियों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए निर्धारित किया जा सकता है।

सारांश सुनना

  • मांसल कंकाल जांच का उद्देश्य खेल-विशेष व्यक्तित्व के आंतरिक जोखिम तत्वों की पहचान करना है, जिसमें पूर्व भागीदारी और अंतिम टुकड़ों पर ध्यान केंद्रित किया गया है। दस्तावेज़ीकरण की आवश्यकता होती है। अविश्वासियों के शरीर के अभिलेखों को उनके उच्च अभिलेख (कुल दस्तावेजों का 46-68%) के रूप में जाना जाता है।
  • आकलन में एक प्रश्नावली में खिलाड़ी की आयु, खेल का इतिहास, अनुभव का स्तर, खेल की स्थिति (जो अक्सर चोट-विशिष्ट होती है), वार्म-अप और कूल-डाउन की आदतें, प्रशिक्षण उपकरणों का उपयोग और चोट की याद शामिल है। पोस्टुरल एस्कैम, एक व्यक्तिपरक घटक, चोट के जोखिम से संबंधित है, कंधे का समरूपता, गोल कंधे, स्पाइनल संरेखण, कूल्हे का समरूपता, दर्द के अतिविस्तार और पैर के प्रोशन की जांच करता है।
  • बायोमैकेनिकल परिवर्तन कैनेटिक श्रृंखला के साथ होते हैं। एक प्रस्तावित पैर एब डिसाइकल, एरसन, डायन के व्लाग्स, फूल के कुजव/एब ऐडिक्ट, पैल्विक डायग्नोस्टिक और सिनकोनल लॉर्डोसिस/पार्श्व डायग्नोस्टिक का कारण बन सकता है। इसके विपरीत, एक सुपरिनेटेड पैर ए असाइक, इनवर्सन, डायन के वारस, खोखले के कुजव/एब असाहित्य, पैल्विक साइन/उंचाई और विपरीत दिशा में सिनोपनल लॉर्डोसिस/पार्श्व डायेक्शन का कारण बन सकता है।
  • एक्टिव नी प्रोडक्ट, पैसिव लेग रेज़, सीएडी थॉमस टेस्ट और सीटेड ब्रिज टेस्ट जैसे ट्रायल ट्रायल हैमस्ट्रिंग, हिप फ्लेक्सर और सिनोपोनिकल ग्लूकोज़ का आकलन किया जाता है। गति सीमा अभिलेखों में चोट के खतरे से संबंधित विशिष्ट श्रेणियाँ शामिल हैं, जिसमें बेसबॉल, तैराकी और फुटबॉल में चोट के जोखिम से संबंधित विशिष्ट श्रेणियाँ शामिल हैं। एसएलएमपी परीक्षण और ऊपरी अंग तनाव परीक्षण जैसे तंत्रिका परीक्षण, मनोवैज्ञानिक, मनोवैज्ञानिक कार्यप्रणाली का आकलन करते हैं।
  • प्लैंक होल्ड्स, सिंगल लेग ब्रिज टेस्ट और कंधे के एड़ी उठाने के परीक्षण में सुरक्षा और शक्ति माप, कोर और तख्ते के लचीलेपन को मापते हैं। मल्टीपल हॉप टेस्ट और वाई बैलेंस टेस्ट जैसे प्रोप्रियोसेप्शन टेस्ट मोटर मुद्रा नियंत्रण का आकलन करते हैं। ऑर्गनाइजेशनल मूवमेंट डॉक्यूमेंट्री (एफएमएस) बेसिक मूवमेंट मोटर कंट्रोल को प्रभावित करता है, सात मूवमेंट लीडरशिप के माध्यम से स्थिरता और स्थिरता के बीच पहचान की पहचान होती है।
  • ऑन-फ़ील्ड कॉस्ट्यूम OTAPS पैनल का पालन किया जाता है: अध्ययन करें, स्पर्श करें, सक्रिय गति, गति और कौशल परीक्षण। रेज़िस्ट का ध्यान शास्त्रीय शरीर रचना और कार्य को बहाल करने पर है। सिद्धांतों में अकड़न से बचना, समय, विभाजन, व्यक्तिगत वर्गीकरण, अकड़न पर नियंत्रण और कुल रोगी कंडीशन शामिल हैं।
  • अंतिम परियोजनाओं में दर्द प्रबंधन, परमाणु और संयुक्त गति की सीमा, शक्ति और स्थिरता प्रशिक्षण, प्रोप्रियोसेप्शन और समन्वय अभ्यास, क्रमबद्ध स्थिरता, आर्थोलॉजी उपयोग और मनोवैज्ञानिक तत्परता शामिल हैं। स्थिरता के चार चरण हैं: संरक्षण/गतिशीलता, शक्ति/संतुलन, खेल-विशिष्ट अभ्यास और अभ्यास/निवारन।
  • खेल में वापसी के लिए सामान्य मांसपेशियों की ताकत, दर्द मुक्त गति की सीमा, सूजन की अनुपस्थिति, स्थिर शक्ति और स्थिरता, स्थिर गति/प्रोप्रियोसेप्शन/गति/चपलता, कार्डियोवैस्कुलर स्थिरता, प्राप्त कौशल, वैज्ञानिक तत्परता और प्रशिक्षण से संतुष्टि पर विचार करना आवश्यक है। चर्चा करने वाले एथलीटों के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं ताकि आप चोट की घटना को रोक सकें।

नमूना प्रमाण पत्र

assimilate cme certificate

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Dr. Murtuza Sabuwala

डॉ. मुर्तुजा सबुवाला

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