क्या खर्राटे लेना किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत है?

खर्राटे सिर्फ़ एक परेशानी से ज़्यादा हो सकते हैं; यह अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। क्रोनिक खर्राटे अक्सर ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (OSA) से जुड़े होते हैं, एक ऐसी स्थिति जिसमें नींद के दौरान सांस बार-बार रुकती और शुरू होती है, जो अनुपचारित होने पर हृदय संबंधी समस्याओं का कारण बन सकती है। खर्राटे नाक की भीड़, मोटापा या गले और नाक की शारीरिक असामान्यताओं जैसी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का भी संकेत हो सकते हैं। बच्चों में, खर्राटे बढ़े हुए टॉन्सिल या एडेनोइड का संकेत हो सकते हैं, जो संभावित रूप से उनके विकास और वृद्धि को प्रभावित कर सकते हैं। खर्राटों के कारण और उचित उपचार का पता लगाने के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना उचित है।