विवरण
प्रारंभिक जीवन में आंत माइक्रोबायोटा का विकास प्रारंभिक शिशु आहार प्रथाओं से काफी प्रभावित होता है, जिसमें स्तन दूध, फॉर्मूला दूध और ठोस खाद्य पदार्थों की शुरूआत शामिल है। भूमध्यसागरीय, जापानी, नॉर्डिक और अटलांटिक आहार जैसे मानक आहार बच्चों में आंत माइक्रोबायोटा को आकार देते हैं, जबकि गाय के दूध से एलर्जी, FGIDs और चयापचय की जन्मजात त्रुटियों जैसी स्थितियों के लिए तैयार किए गए विशेष आहार आंत के स्वास्थ्य पर अद्वितीय प्रभाव डालते हैं। आहार विविधता आंत माइक्रोबायोम की संरचना और कार्य को निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जिसमें अनुकूलित आहार हस्तक्षेपों के माध्यम से स्वस्थ आंत माइक्रोबायोम को बढ़ावा देने के उद्देश्य से रणनीतियाँ आशाजनक हैं। केस स्टडी और नैदानिक साक्ष्य आंत के स्वास्थ्य को बढ़ाने में इन आहार हस्तक्षेपों की प्रभावशीलता को उजागर करते हैं, जो आहार के माध्यम से आंत माइक्रोबायोटा को अनुकूलित करने के लिए अनुसंधान और अनुप्रयोग में भविष्य की दिशाओं की ओर इशारा करते हैं।
सारांश सुनना
- बृहदान्त्र में प्रोमोटेड इकोसिस्टम का विशाल जादू तंत्र मौजूद है। इसका विकास गर्भपात में ही शुरू हो जाता है और जन्म के बाद तेजी से बदलाव होता है, जो आहार परिवर्तन सहित विभिन्न पैटर्न से प्रभावित होता है। बच्चों के आहार विकास और वृद्धि के लिए एक स्वस्थ आंत्र माइक्रोबायोटा बनाए रखना आवश्यक है, क्योंकि यह पारगम्यता को समाप्त करता है, आहार के अवशोषण का समर्थन करता है और विषाक्तता को बढ़ावा देता है।
- रणनीतियाँ आंतरायिक माइक्रोबायोटा के विशिष्ट तत्वों को निजीकरण करने का लक्ष्य रखती हैं, जबकि व्यायाम और व्यक्तिगत पोषण जैसे अलक्षित दृष्टिकोण सामान्य सुधार को बढ़ावा देते हैं। आंत माइक्रोबायोटा में डीएबीबायोसिस का कारण बन सकता है, जिसमें विभिन्न प्रकार के ग्लूकोज का योगदान होता है। पहले एक हज़ार दिन प्रतिरक्षा विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं, जिसमें एक सामान्य आंत्र माइक्रोबायोटा की महत्वपूर्ण भूमिका है।
- आंत्र माइक्रोबायोटा प्रतिरक्षा और बच्चे के विकास में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। स्वस्थ आहार, कार्बोहाइड्रेट और कार्बोहाइड्रेट का सेवन करते हैं, मजबूत आहार और कार्बोहाइड्रेट का सेवन करते हैं। एटोपिक बच्चों की तुलना में गैर-एटोपिक बच्चों में अधिक पैटर्न होते हैं।
- आंत-मस्तिष्क अक्ष एक द्विदिश पथ है जहां मस्तिष्क आंत को प्रभावित करता है, और इसके विपरीत। बाद में बदलाव से तनाव, चिंता और मनोदशा में बदलाव हो सकता है। स्वस्थ आंत्र बनाए रखें से शॉर्ट चेन कॉम्बिनेशन एसिड के माध्यम से जोड़ों के स्वास्थ्य को भी समर्थन मिलता है।
- गैलेक्टो-ओलिगोसेकेराइड्स और फ्रुक्टो-ओलिगोसेकेराइड्स जैसे प्रीओटिक्सबायोटिक्स, माइक्रोबायोटा संरचना और कार्य को रासायनिक रूप से किया जा सकता है। एल. सोसायटीरी और प्रीबायोटिक्स के संयोजन ने बच्चों के स्वास्थ्य में प्रभाव दिखाया है, जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल आरआर के प्रबंधन में और मदद कर सकता है।
- एल. एसोसिएटेरी डीएसएम 17938, जब जी ओएस, एफ ओएस के साथ विचार किया जाता है, तो यह कंसोल और हॉस्टल के लिए बहुत अच्छा है, जिससे दस्त की अवधि कम हो जाती है और अस्पताल में रहने का समय कम हो जाता है। आगे यह लिखा है कि यह प्रोबायोटिक्स गैस्ट्रो आंत्र एसोसिएट्स को रोक के लिए एक वैज्ञानिक रणनीति का प्रतिनिधित्व करता है।
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