विवरण
टाइप 2 मधुमेह में प्रारंभिक हस्तक्षेप जीवनशैली में बदलाव पर केंद्रित है, जैसे कि बेहतर आहार और नियमित शारीरिक गतिविधि, ताकि बीमारी की शुरुआत को रोका जा सके या देरी की जा सके। समय पर प्रबंधन, जिसमें रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी और जोखिम कारकों को संबोधित करना शामिल है, जटिलताओं को काफी कम कर सकता है और दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणामों में सुधार कर सकता है।
सारांश
- टाइप 2 डायबिटीज़ के जोखिम कारकों में बढ़ती उम्र, कुछ जातीयताएँ (एशियाई भारतीय, हिस्पैनिक्स, लैटिनो), पुरुष लिंग (पेट की चर्बी जमा होने और इंसुलिन प्रतिरोध के कारण), उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड का स्तर, अधिक वजन/मोटापा, गतिहीन जीवनशैली, खराब आहार, पारिवारिक इतिहास और गर्भावधि मधुमेह शामिल हैं। एशियाई लोगों के लिए, 23 से कम बीएमआई को सामान्य माना जाता है, 23-30 को अधिक वजन और 30 से ऊपर को मोटापे से ग्रस्त माना जाता है।
- टाइप 2 डायबिटीज़ के शुरुआती चरण के लक्षण हैं अत्यधिक थकान, बार-बार पेशाब आना (पॉलीयूरिया), अत्यधिक प्यास (पॉलीडिप्सिया), भूख में वृद्धि (पॉलीफेगिया), दृश्य गड़बड़ी, वजन घटना, सिरदर्द और सामान्य अस्वस्थता। प्री-डायबिटीज़ मानदंडों में उपवास रक्त ग्लूकोज 100-125 मिलीग्राम / डीएल और भोजन के बाद ग्लूकोज 140-199 मिलीग्राम / डीएल के बीच शामिल है।
- इनहेल्ड इंसुलिन (अफ्रेज़ा) बहुत तेजी से काम करता है और 90 मिनट के भीतर रक्त प्रणाली से बाहर निकल जाता है, जिससे हाइपरग्लाइसेमिया और हाइपोग्लाइसेमिया का जोखिम कम हो जाता है। हालाँकि, यह वर्तमान में धूम्रपान करने वालों, अस्थमा के रोगियों या सीओपीडी वाले लोगों के लिए अनुपयुक्त है। इनहेल्ड इंसुलिन उपयोगकर्ताओं के लिए निरंतर ग्लूकोज निगरानी आवश्यक है।
- सेमाग्लूटाइड (ओज़ेम्पिक, वेगोवी) और टिरज़ेपेटाइड (मौनजारो) जैसे प्रभावी जीएलपी-1 रिसेप्टर एगोनिस्ट के कारण बैरिएट्रिक सर्जरी को अंतिम उपाय माना जाता है। ये दवाएँ महत्वपूर्ण वजन घटाने में सक्षम हैं और कार्डियो-मेटाबोलिक लाभ देती हैं।
- टाइप 2 डायबिटीज़ में शुरुआती हस्तक्षेप से दिल के दौरे, स्ट्रोक, किडनी फेलियर और खराब घाव भरने जैसी मैक्रो और माइक्रोवैस्कुलर जटिलताओं को रोका जा सकता है। जीवनशैली में बदलाव और दवाओं के साथ शुरुआती हस्तक्षेप से बीटा सेल फ़ंक्शन को संरक्षित करके इंसुलिन थेरेपी की ज़रूरत को टाला या रोका जा सकता है।
नमूना प्रमाण पत्र
वक्ताओं के बारे में
डॉ. लीना महाना कपूर
विशेषज्ञ आंतरिक चिकित्सा और मधुमेह रोग विशेषज्ञ, एस्टर डीएम हेल्थकेयर, दुबई
वित्तीय प्रकटीकरण
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