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अवसाद: लक्षण और उपचार

वक्ता: डॉ. हिमांशु देसाई

अहमदाबाद स्थित जीआईपीएस मनोरोग अस्पताल में नशामुक्ति विशेषज्ञ एवं निदेशक।

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विवरण

लंबे समय तक उदासी की भावना और उन चीजों और गतिविधियों में रुचि का नुकसान जो आपको पहले पसंद थीं, मूड डिसऑर्डर डिप्रेशन के लक्षण हैं। इससे खाना, सोना, चीजों को याद रखना या स्पष्ट रूप से सोचना भी मुश्किल हो सकता है। जीवन में कठिन परिस्थितियों के बारे में दुख या शोक का अनुभव करना स्वीकार्य है, जिसमें आपकी नौकरी छूटना या तलाक होना शामिल है। हालाँकि, डिप्रेशन इस मायने में अलग है कि इसमें सिर्फ़ दुख के अलावा और भी लक्षण होते हैं और यह कम से कम दो हफ़्तों तक लगभग हर दिन रहता है। अवसादग्रस्तता विकार विभिन्न रूपों में आते हैं। प्रमुख अवसादग्रस्तता बीमारी, जिसे अक्सर नैदानिक अवसाद के रूप में जाना जाता है, को कभी-कभी "अवसाद" भी कहा जाता है। इस तरह की निराशा सबसे खराब होती है। उपचार के अभाव में, अवसाद और भी खराब हो सकता है और लंबे समय तक बना रह सकता है। चरम परिस्थितियों में, इसका परिणाम आत्महत्या या खुद को नुकसान पहुँचाना हो सकता है।

सारांश सुनना

  • अवसाद केवल उदासी से कहीं अधिक है; इसमें लंबे समय तक लगातार उदासी शामिल है। जबकि इस शब्द का प्रयोग विभिन्नता से किया जाता है, नैदानिक अवसाद किसी को भी प्रभावित कर सकता है, महिलाओं में इसके होने की संभावना बनी रहती है, क्योंकि जैविक मैट्रिक्स मासिक धर्म, प्रसव और रजोनिवृत्ति के कारण होते हैं। अवसादग्रस्त सामाजिक-आर्थिक स्थिति, शिक्षा या पृष्ठभूमि की लहरें बिना रुके लोगों को प्रभावित करती हैं, और यह एक वैश्विक घटना है।
  • बेरोजगार के रूप में, प्रत्येक 100 लोगों में से 15 से 20 लोग अपने जीवन में किसी न किसी समय अवसाद का अनुभव लेंगे, जो आम तौर पर उनके 20 या 30 के दशक में शुरू होता है। यह जीवन में बाद में भी हो सकता है, खासकर महिलाओं में रजोनिवृत्ति के बाद, या प्रसवोत्तर। अवसाद की विशिष्ट घटनाएँ जैसे नुकसान या वित्तीय विफलताएँ शुरू हो सकती हैं, जिन्हें प्रतिक्रियात्मक अवसाद के रूप में जाना जाता है। वैकल्पिक रूप से, बिना किसी स्पष्ट कारण के यह उत्पन्न हो सकता है, जिसे जैविक या अंतर्जात अवसाद कहा जाता है, जो मस्तिष्क में रासायनिक पदार्थ से उत्पन्न होता है।
  • अवसाद के कारण बहुसंख्यक हैं, हालांकि एक निश्चित एकल कारण अभी भी मायावी है। कुपोषण में सेरोटोनिन और नॉरएपाइनफ्रिन जैसे न्यूरोट्रांसमीटर में विकलांगता, विकलांगता और वंशानुगत प्रवृत्ति शामिल हैं। जिन लोगो को डिप्रेशन का एक प्रकरण हुआ है, वे भविष्य के प्रकरणों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। ये कारक अवसाद के इंजेक्शन को ट्रिगर कर सकते हैं।
  • अवसाद को अवसादग्रस्त करने में विभिन्न उद्यमों की पहचान करना शामिल है, जिसमें मनोवैज्ञानिक लक्षण जैसे कॉन्स्टैंट उदासी और पहले से आनंदित निजीकरण में रुचि का नुकसान शामिल है। लोगों में सामान्य उत्साह या खुशी की कमी हो सकती है, काम पर ध्यान केंद्रित करने में कमी हो सकती है।

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वक्ताओं के बारे में

Dr. Himanshu Desai

डॉ. हिमांशु देसाई

अहमदाबाद स्थित जीआईपीएस मनोरोग अस्पताल में नशामुक्ति विशेषज्ञ एवं निदेशक।

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