"ब्रीद स्ट्रॉन्गर: सीओपीडी" एक महत्वपूर्ण पहल है जिसका उद्देश्य सीओपीडी से पीड़ित लोगों के फेफड़ों की कार्यक्षमता और जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करना है। सीओपीडी, जिसमें क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और वातस्फीति जैसी स्थितियां शामिल हैं, फेफड़ों के अंदर और बाहर हवा के प्रवाह में कमी के कारण होती है।
सांस लेने के व्यायाम सीओपीडी के प्रबंधन का एक मूलभूत घटक हैं, जो फेफड़ों की क्षमता और श्वसन मांसपेशियों की ताकत को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। डायाफ्रामिक ब्रीदिंग और पर्स्ड-लिप ब्रीदिंग जैसी तकनीकें व्यक्तियों को सांस की तकलीफ को प्रबंधित करने और सीओपीडी से जुड़ी चिंता को कम करने में सहायता कर सकती हैं। व्यक्ति की क्षमता के अनुसार नियमित शारीरिक गतिविधि श्वसन की मांसपेशियों को मजबूत कर सकती है और समग्र सहनशक्ति को बढ़ा सकती है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं द्वारा निर्धारित दवाएं, जिनमें ब्रोन्कोडायलेटर्स और इनहेल्ड कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स शामिल हैं, लक्षणों को नियंत्रित करने और फेफड़ों के कार्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकती हैं। फेफड़ों को और अधिक नुकसान से बचाने के लिए तंबाकू के धुएं, वायु प्रदूषकों और जलन पैदा करने वाले पदार्थों से बचना आवश्यक है। शरीर को ऑक्सीजन की पर्याप्त आपूर्ति सुनिश्चित करने के लिए सीओपीडी के उन्नत चरणों में ऑक्सीजन थेरेपी की सिफारिश की जा सकती है।
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