1.32 सीएमई

फुटबॉल खिलाड़ियों में टखने की चोटें

वक्ता: डॉ. मुर्तुजा सबुवाला

पूर्व छात्र- डॉ. डीवाई पाटिल विद्यापीठ

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विवरण

कैंसर थेरेपी में नवाचारों ने अधिक सटीक, प्रभावी और कम आक्रामक विकल्प प्रदान करके उपचार में क्रांति ला दी है। चेकपॉइंट अवरोधकों और CAR-T सेल थेरेपी सहित इम्यूनोथेरेपी, कैंसर के खिलाफ शरीर की प्राकृतिक रक्षा को बढ़ाती है। लक्षित उपचार विशिष्ट आनुवंशिक उत्परिवर्तनों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, पारंपरिक उपचारों की तुलना में दुष्प्रभावों को कम करते हैं। व्यक्तिगत चिकित्सा रोगी की आनुवंशिक प्रोफ़ाइल के आधार पर उपचार तैयार करती है, जिससे परिणाम बेहतर होते हैं। विकिरण चिकित्सा में प्रगति अब स्वस्थ ऊतकों को कम से कम नुकसान के साथ उच्च परिशुद्धता की अनुमति देती है। इसके अतिरिक्त, नैनोटेक्नोलॉजी और AI-संचालित दवा खोज नए कैंसर उपचारों के विकास को गति दे रही है, जिससे अधिक कुशल और रोगी-केंद्रित देखभाल का मार्ग प्रशस्त हो रहा है।

सारांश सुनना

  • टखने में मोच आना गेम में, विशेष रूप से कैंडी शरीर पर आधारित स्थिति जैसे फुटबॉल और बॉल में आम बात है। इन दस्तावेज़ों में योगदान देने वाले प्रमुख कारक हैं: कार्यात्मक शक्ति, जोड़ों की अतिशयता, बढ़ा हुआ बी मानदंड और शरीर का वजन। रोकथाम की रणनीति में पूर्ण चोट को रोकने के बजाय बहाली चोट की संभावना को कम करने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है।
  • टखने के जोड़ में तीन जोड़ होते हैं: टैलोकुरल, सबटेलर और इनवायरिअर टिबियोफिबुलर जोड़। टैलोकुरल जॉइंट डोर्सि फ़्लोट्सियन और प्लैटर फ़्लोट्सियन की आपूर्ति मिलती है, जबकि सबटेलर जॉइंट इनवर्सन और इवर्सन को सहजता मिलती है। इंटरोसियस प्लास्टर से प्लास्टर इनफायरियर टिबियोफिबुलर जोड़, उच्च तखने की मोच के लिए संरचना होती है। लिगामेंट्स, विशेष रूप से पूर्वकाल टैलियोफिबुलर लिगामेंट (ए मेट्रिक्स) जैसे पार्श्विक संपार्श्विक लिगामेंट्स, टखने के उलटा के दौरान अक्सर चोट लग जाती है।
  • तख्ते की मोच को निम्न या उच्च के रूप में नियुक्त किया जाता है। निम्न तखने की मोच, अधिकतर पार्श्व, में एक स्कॉलर शामिल होता है। हाई टखने की मोच सिंडेस्मोसिस से प्रभावित होता है, लंबे समय तक समय तक का समय लगता है। पुरातात्विक साक्ष्यों में फ़ुटबाल, अमेरिकी फ़ुट और वॉलीबॉल जैसे खेलों में तख़्ते के चित्र आम हैं।
  • फुटबॉल में चोट के सामान्य तंत्र में जंपने के बाद माउंट, कुजना, मुचना और दौड़ शामिल हैं। डिफेंडर सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, उनके बाद मिडफील्डर और फॉरवर्ड आते हैं। अक्सर हर आधे के अंत में होते हैं, जो थकान को एक योगदान कारक के रूप में अलग करते हैं।
  • तख्ते की मोच को नामांकित के आधार पर तय किया जाता है। ग्रेड 1 में न्यूनतम दर्द और सूजन शामिल है, जबकि ग्रेड 3 में गंभीर दर्द और वजन घटाने में कमजोरी के साथ-साथ लिगामेंट का पूर्ण रोग होता है। निदान में शारीरिक परीक्षण, पैल्पेशन और पूर्वकाल दाराज और टैलर इग्ज़ामिन परीक्षण जैसे विशेष परीक्षण शामिल हैं। ओटावा तख्ते के नियम एक्स-रे या एम-ट्रिस्ट की आवश्यकता का मार्गदर्शन करते हैं।
  • उपचार रिकॉर्ड में PRICE (सुरक्षा, आराम, बर्फ, टुकड़े, फर्श), टेपिंग, टुकड़े टुकड़े और संतुलन प्रशिक्षण शामिल हैं। प्लास्टर कास्ट को तब तक नष्ट किया जाता है जब तक कि हड्डी का फ्रैक्चर न हो जाए, क्योंकि इससे प्लास्टर का टूटना और फ्रैक्चर हो सकता है। बर्फ और पैरों के दर्द से राहत और सूजन को कम करने के लिए प्रभावी हैं, आदर्श रूप से गेम रेडी जैज़ के साथ। एडिमा को नियंत्रित करने के लिए हृदय स्तर से शीर्ष पर जाना महत्वपूर्ण है।
  • असली पार्टिकल से पूर्ण भार वहन करने के लिए आगे बढ़ना है जैसा कि सहन किया जाता है। संतुलन और न्यूरोमास्कुलर को नियंत्रित करने के लिए प्रोप्रियोसेप्शन व्यायाम महत्वपूर्ण हैं। कार्यात्मक प्रगति में दौड़ना, चपलता अभ्यास और खेल-विशेषज्ञ प्रशिक्षण शामिल हैं। मनोवैज्ञानिक तत्परता और कार्यात्मक परीक्षण डोर्सि फ़्लोट्सियन लंज परीक्षण, स्टार एक्सकर्सन स्केल परीक्षण, चैपलता परीक्षण और ट्रायल जंप परीक्षण खेल में वापसी के लिए एथलीटों की फिटनेस स्थापित की जाती है।

नमूना प्रमाण पत्र

assimilate cme certificate

वक्ताओं के बारे में

Dr. Murtuza Sabuwala

डॉ. मुर्तुजा सबुवाला

पूर्व छात्र- डॉ. डीवाई पाटिल विद्यापीठ

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