बेहतर आंत स्वास्थ्य के लिए एक कार्यात्मक चिकित्सा गाइड

वक्ता: डॉ. अश्वनी गर्ग

कंसल्टेंट क्रॉनिक डिजीज रिवर्सल और ब्रेन हेल्थ, फंक्शनल मेडिसिन क्लिनिक, बेंगलुरु

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विवरण

यह सत्र केवल लक्षणों के बजाय पाचन असंतुलन के मूल कारणों को संबोधित करके इष्टतम आंत स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में कार्यात्मक चिकित्सा के सिद्धांतों की खोज करता है। हम स्वस्थ पाचन तंत्र को बनाए रखने में आंत माइक्रोबायोम, आहार, जीवनशैली कारकों और व्यक्तिगत हस्तक्षेप की महत्वपूर्ण भूमिका पर चर्चा करेंगे। सत्र में एक केस चर्चा शामिल होगी जो यह दर्शाएगी कि वास्तविक दुनिया के परिदृश्यों में कार्यात्मक चिकित्सा दृष्टिकोण कैसे लागू किया जा सकता है। प्रतिभागियों को ट्रिगर्स की पहचान करने, आंत की अखंडता को बहाल करने और दीर्घकालिक जठरांत्र स्वास्थ्य का समर्थन करने में व्यावहारिक अंतर्दृष्टि प्राप्त होगी।

सारांश सुनना

  • कार्यात्मक चिकित्सा का उद्देश्य आईबीएस और पीएचडी जैसे आंतरिक उपकरणों के मूल लक्षणों की पहचान करना है, अस्पताल के प्रबंधन से उचित व्यावसायिक समस्या को उलटने की क्षमता है। दांतों की खराब सेहत, प्रतिरक्षा, मानसिक स्वास्थ्य, त्वचा के स्वास्थ्य और नींद से जुड़ी हुई है। सामान्य आंत्र पदों में जेडी, आईबीएस, बीओडी, सिबो, डिसबियोसिस, कोस्टिंग, दस्त और खाद्य एलर्जी शामिल हैं, जो अक्सर लीकी गैट से संबंधित होते हैं।
  • जद में कम पेट के एसिड या सिबो-ड्राफ्ट किन्न्वन से पेट के दबाव में वृद्धि के कारण पेट के एसिड का रिफ्लक्स शामिल है, न कि केवल उच्च पेट के एसिड से। पेट के एसिड के स्तर में सुधार और कार्बोहाइड्रेट और ग्लूकोज को सीमित करके पेट के एसिड के स्तर को कम करना शामिल है। लंबे समय तक एंटासिड के उपयोग से समस्या हो सकती है और समस्या का समाधान नहीं हो पाता है।
  • आईबीएस में जलन पैदा करने वाले पदार्थ जैसे कि डायबिओसिस (सिबो या सिफो) और बिना पचे हुए भोजन के कारण होता है। माइक्रोबायोम परीक्षण असामान्य आंत माइक्रोबायोटा की पहचान कर सकते हैं। आईबीएस को निदान करने में आहार परिवर्तन के माध्यम से जलन पैदा करने वाले पदार्थ को दूर करना, संक्रमणों का प्रबंधन करना और पाचक एंजाइमों का उपयोग करना शामिल है।
  • अंडकोष में आंत के अंदर पुरानी सूजन और ऑटोइम्यून ट्रिगर शामिल हैं। प्लांट्स में अशांत पार्टनर्स, सेंट्रल साकेरियोटा, इम्युनिटी एसोसिएट्स और संशोधित सेंट्रल माइक्रोबायोटा शामिल हैं। पीएचडी को पता लगाने में इलेक्ट्रानिक ट्रिगर की पहचान और प्रबंधन करना शामिल है, जो अक्सर आंत डिस्बिओसिस से संबंधित होते हैं।
  • कोस्ट फूड की कमी, सूजन, माइक्रोबायोम डायाक्स, निर्जलीकरण, कमयेर फोर्टीफाइड डायर और मोटे अनाज के कारण आम की गति से खत्म हो गया है। पुराने कब्ज को दूर करने के लिए आंत माइक्रोबायोम को नष्ट करना जरूरी है।
  • आंत्र विकारों के मूल कारण क्रोनिक संक्रमण (सिबो), डिसबियोसिस, लीकी गट (दीर्घकालिक संक्रमण के कारण), और परजीवी/फंगल संक्रमण हो सकते हैं। उपचार में एंटीबायोटिक्स से बचना, परजीवी और फंगल संक्रमण पर विचार करना, जलन पैदा करने वाले मादक द्रव्यों को कम करना, पाचन का समर्थन करना और खाद्य पदार्थों की पहचान और वर्गीकरण करना शामिल है।
  • अंड के स्वास्थ्य के लिए एक सामान्य पैनल में आहार/जीवनशैली/मानसिकता को सक्रिय करना, आहार/जीवनशैली/मानसिकता को सक्रिय करना, पेट के एंजाइमों को पहचानना और निष्कासन करना, पाचक एंजाइमों को पुनः प्राप्त करना, अंडकोष की परत की परत को दूर करना और प्रोबायोटिक्स के माध्यम से स्वस्थ आहार को दूर करना: आहार शामिल है। खाद्य पदार्थों से जुड़ी एक समस्या खाद्य पदार्थों की पहचान निश्चिंतता करती है।
  • रिचार्ज करने में शामिल है, स्थिरता, स्थिरता, धूप, झाड़ियाँ और शेल्फ के लिए पोषक तत्वों से परिपूर्ण भोजन सुनिश्चित करना शामिल है। रोगजनकों की पहचान संक्रमणों के आधार पर जीवाणुरोधी, परजीवीरोधी या एंटीफंगल उपचार के साथ की जाती है। प्रोबायोटिक्स फ़्लिकेड के माध्यम से इस स्थान को फिर से डाउनलोड किया जाता है।
  • प्रोबायोटिक्स में उपचार के प्रारंभिक चरण के लिए मिट्टी-आधारित मिट्टी, स्वस्थ वातावरण निर्मित और दस्त को दूर करने के लिए *सैक्रोमाइसेस बाउलार्डी*, और स्वच्छता के बाद के उपचार के लिए विभिन्न *लैक्टोबैसिलस* और *बिफीडोबैक्टीरियम* शामिल हैं। प्रोबायोटिक्स को धीरे-धीरे पेश किया जाना चाहिए और मरीज़ों की जांच के आधार पर खुराक दी जानी चाहिए।
  • आंत की परत की परत और पुनर्जनन महत्वपूर्ण है, जिसमें ग्लूटामाइन, एएमएसएम, एन-एसिटाइलग्लूकोसामाइन और म्यूकिन जैसे पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। फॉइन्थ कार्नोसिन, बीपीसी-157 और थाइमोसिन बीटा-4 जैसे पेप्टाइड्स आंत की परत में तेजी से ला सकते हैं। एक बार उपचार हो जाने के बाद, पहले बैकबैक खाद्य पदार्थों को फिर से शुरू किया जा सकता है।
  • कम आंतरायिक दवाओं के साथ-साथ पुराने कब्जों के लिए, आंतरायिक मसालों को खत्म करने के लिए कडवे- नशा या प्रो-काइनेटिक औषधियों का उपयोग किया जा सकता है। हाइड्रोक्लोरिक एसिड से भरपूर एक रोगाणुरोधी एजेंट के रूप में भी सुधार किया जा सकता है। अल्सर के गंभीर वैज्ञानिक मामलों में, एक मूल आहार पाचन तंत्र को आराम देने और उपचार को बढ़ावा देने के लिए पूर्व-पाचा हुआ पोषक तत्व प्रदान किया जाता है।

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डॉ. अश्वनी गर्ग

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