रिकेट्स और विटामिन डी की कमी: रोकथाम और उपचार

रिकेट्स, मुख्य रूप से विटामिन डी की कमी के कारण होता है, जिससे बच्चों में हड्डियों के खनिजीकरण में कमी आती है, जिसके परिणामस्वरूप हड्डियों में विकृति, विकास में देरी और कंकाल में दर्द होता है। रोकथाम में पर्याप्त धूप में रहना, विटामिन डी और कैल्शियम से भरपूर आहार और जोखिम वाली आबादी जैसे कि विशेष रूप से स्तनपान करने वाले शिशुओं या सीमित धूप में रहने वाले लोगों में पूरक आहार शामिल है। उपचार में विटामिन डी और कैल्शियम पूरकता, अंतर्निहित कारणों का सुधार और जैव रासायनिक मार्करों और हड्डियों के स्वास्थ्य की निगरानी शामिल है। गंभीर मामलों में, उच्च खुराक वाले विटामिन डी थेरेपी की आवश्यकता हो सकती है। दीर्घकालिक जटिलताओं को रोकने और बच्चों में स्वस्थ वृद्धि और विकास का समर्थन करने के लिए प्रारंभिक निदान और हस्तक्षेप महत्वपूर्ण हैं।