Description
La prise en charge de l'asthme infantile implique d'identifier et d'éviter les facteurs déclenchants tels que le pollen, les acariens, la fumée et les squames d'animaux. Maintenir un environnement propre, utiliser des purificateurs d'air et laver régulièrement la literie peuvent contribuer à réduire l'exposition. Les médicaments sont essentiels pour contrôler l'asthme. Les inhalateurs à action rapide offrent un soulagement immédiat lors des crises, tandis que les médicaments de fond comme les corticoïdes inhalés préviennent les poussées. Une utilisation correcte des inhalateurs est essentielle. Des changements de mode de vie jouent également un rôle. Encouragez l'activité physique, surveillez les symptômes liés à l'exercice et adoptez une alimentation saine pour améliorer votre santé globale. L'éducation des enfants et un plan d'action contre l'asthme permettent une meilleure gestion des symptômes et une meilleure qualité de vie.
Résumé Écouter
- Les squames d'animaux de compagnie peuvent déclencher l'asthme chez les enfants, provoquant une inflammation et des difficultés respiratoires. La gestion des squames d'animaux implique de tenir les animaux hors des chambres à coucher, de nettoyer régulièrement et d'utiliser des purificateurs d'air. L'asthme n'est pas une maladie, mais un ensemble complexe de symptômes, et les facteurs déclenchants peuvent aggraver ces symptômes.
- Les parents et les entraîneurs doivent s'assurer que les enfants asthmatiques utilisent correctement leurs inhalateurs avant toute activité physique. Les exercices d'échauffement et de refroidissement sont cruciaux, et l'inhalateur doit être utilisé 10 minutes avant toute activité. L'exercice physique peut déclencher l'asthme, et une bonne hydratation aide à gérer les symptômes.
- Les parents doivent aider les enfants à comprendre l'importance du respect du traitement de l'asthme même lorsqu'ils se sentent bien. Cela peut se faire en utilisant correctement les bronchodilatateurs et les inhalateurs bétamimétiques à action courte prescrite par le médecin.
- Les allergies alimentaires peuvent être liées à l'asthme, aux allergènes courants étant notamment les œufs, le lait, les arachides et le chocolat. Les agents de conservation, les colorants et les additifs alimentaires peuvent exacerber les symptômes de l'asthme ; éviter certains aliments peut donc être un moyen de prévention.
- La minimisation des facteurs déclenchants de l'asthme à domicile comprend un nettoyage régulier, l'utilisation de filtres HEPA dans les purificateurs d'air et l'évitement du tabagisme, d'une humidité excessive et des cafards. Une bonne ventilation du logement et le maintien d'un faible taux d'humidité sont bénéfiques.
- Les débitmètres de pointe peuvent être utilisés pour surveiller le contrôle de l'asthme, des lectures régulières permettant de détecter les premiers signes d'une crise. Il est important d'utiliser un débitmètre de pointe pédiatrique et d'établir un plan d'action pour l'asthme.
- Le stress et l'anxiété peuvent avoir un impact sur l'asthme chez les enfants. Le stress peut être prévenu par la pratique du yoga et de la méditation, notamment un facteur déclenchant potentiel de l'asthme. Des techniques respiratoires, telles que la respiration diaphragmatique et la respiration alternée par le nez, peuvent aider à gérer les crises.
- Des techniques de relaxation telles que les postures de yoga et l'apprentissage d'un instrument à vent comme la flûte peuvent contribuer à la capacité vitale des poumons.
Exemple de certificat
À propos des intervenants
Dr S. Balamurugan
Professeur, Département de médecine respiratoire, ACS Medical College and Hospital, Chennai
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